原液100％の化粧品は〇〇。
この記事に来てくれてありがとうございます！
どうもコスメコンシェルジュのケイスケ(@bihadakyositu)です！
早速ですが、質問です。
ともだちからこんなことを
言われたとき、あなたなら何と答えますか？
「原液100%の化粧品買ってんけど
すごくない？原液しか入ってないから
効果やばそう！」
まあ、たまに見ますよね。
原液100%って広告。
もちろん、
原液しか入ってないわけだから
「ええ！普通の化粧品より
濃度がすごいってこと？？
いいな～、使ってみたい...。」
みたいに答えてしまいそうです。
しかし
こんな言い方するって事は
なんとなく分かりますよね。
原液100%は
めちゃめちゃ誇張しています。
何を言っているんだ、
そんな声が聞こえてきそうなので
解説していきましょう。
あなたのお財布を守るためにも。
▽現在の僕の肌はこんな感じ！
▽ニキビ野郎から美肌を手に入れた秘密
結論：原液100%の意味とは
じつは原液の定義って
めちゃくちゃ曖昧です。
どういうことか？
そもそも、化粧品の成分は
粉末からスタートします。
どれも最初は粉。
ここでまず驚く。
そして、その粉を
水やエタノールで
薄めてできたヤツが
原液と言われています。
つまり全然100%じゃないんです。
普通に水で溶かしてるしｗ
さらに、化粧品がダメにならないよう
防腐剤も入ってます。
もはや原液とは...ってかんじ。
それなのに会社は
「原液100%だぜ★」
と宣伝してきます。
まあ原液に定義がないので
悪いことをしてるわけじゃ
ありませんが。
ほとんどの人が
誤解するはずです。
原液商法にだまされるな
原液には定義がないので、
ちょっとしか有効成分が
入っていなくても「原液100%」
と書けるんです。
もちろん僕も最初は
「すげーーーーっ！！」
なんつって飛びつきましたよｗ
ですが、原液というワードに
騙されてはいけません。
原液商法ともいいますが、
ぶっちゃけ大した成分は
入っていません。
普通の化粧品以下の
濃度であっても
おかしくないんです。
ぜひ知っておいてください。
美容業界はグレー
あんまり言うと
怒られそうですが...。
ぶっちゃけ美容業界って
グレーですよw
高級化粧品なんかも
売っていますが
原価は数百円とかです。
化粧品の値段のほとんどが
・ブランド価格
・広告費
・パッケージ代
などに吸い取られます。
なんかもう悲しい。(泣)
知りたくなかった現実ですね。
他にもいっぱい伝えたいことが
ひとまず今回はここまで。
覚えといて欲しいのは
原液っていうワードに
反応してはならん！！
ということ。
これを知っているだけで
かなり余計な出費が
抑えられるかと。
そして本当は
もっと伝えたいことが
あります。
これからも
今までの経験や学びを元に
正しい美容の知識を
発信していくので
・価値ある化粧品にお金を使いたい
・美容業界の餌食にされたくない
・安全に、そして確実に美肌を手に入れたい
そんな方はぜひ
僕のLINEやブログで
最新の情報をインプットしてください。
ニキビ野郎が美肌になった方法
僕は学生の頃から
ずっと美肌に憧れて 生きてきました。
なぜなら中学、高校と
顔には常にニキビがあり
とにかく美肌が羨ましかったから。
そこで、大学生になってからは
・50万円でレーザー治療を受ける
・食生活やスキンケアの見直し
・美容資格の勉強
など、様々な努力をしてきました。
(レーザー治療は奨学金です。笑)
その結果今では、女の子から
「ケイスケ肌キレイになったね」
と言われるまでに成長。
・写真を撮るとき
・人前で話すとき
・友達と遊ぶとき
人に肌を見られても平気な 自分へ生まれ変わったのです。
しかし、もともとは
・「一生マスクをしていたい」
・「自分の肌を見たくない。見せたくない。」
・「神様は不公平すぎる」
そこまで思ってました。
そんな僕でさえ、
美肌に関する 正しい知識を
身につけたことでニキビを克服。
さらに赤ら顔や色素沈着を改善させ、
常に美肌を維持する方法も確立しました。
そして本格的に美肌を
目指して 2年半で、人並み以上の美肌を実現！
肌荒れやニキビにとらわれない人生が スタートしたんです。
最初は
「なんでお前そんな顔テカってんの？」
「鼻赤すぎやろｗ」
みたいに馬鹿にされてきましたが、
今は彼女もいて、
毎日幸せを実感しています。
肌のことでからかう人も いなくなりました。
そこで僕は、
肌で悩んでいるあなたを救うべく
公式LINEで美肌を手に入れる方法を
詳しく語っています。
僕の経験がだれかの
役に立ってくれたらなと思い
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ありがとうございました。
化粧水は90%が"水"でてきている話
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実は知られていない
化粧水の話。
あなたは化粧水に
なにが入っているか
考えたことありますか？
「え、ないけど...。
だいたい肌に良い成分が
入っているんでしょ？」
そう、ここが問題。
あなたは化粧品会社の
巧妙な宣伝に騙されています。
美肌を目指して
高級な化粧水を買ってみたものの
なんかイマイチっていう話はよくあるものです。
なぜ高いお金を払ったのに
思ってた効果がないのか？
それは化粧水の
構成成分をみれば
すぐに分かります。
それではさっそく化粧品の闇に
迫っていきましょうか。
▽現在の僕の肌はこんな感じ！
▽ニキビ野郎から美肌を手に入れた秘密
化粧水はほぼ水です
化粧水はスキンケアの基本。
美肌には欠かせないと
よく言ったりもするんですけど、
実際の所、化粧水は
ほぼ水からできています。
イメージ図はこちら。
この訴求成分が
いわゆる美容成分です。
(企業が必死にセールスすることろ！)
そしてそれ以外は
ほぼ精製水や保湿成分。
つまり、あなたは朝晩
水をバシャバシャしていたのです。
なかなかショッキングな
イラストですよね。
しかし、残念ながら
これが真実。
さらにこの構成は
高価な化粧水でも
変わりません。
もちろん、香料や訴求成分の
変動はあるかもですが、
やはり水がメインです。
美容成分の少なさ
さて、あなたは
CMや公式サイトで
・ニキビに効く
・乾燥肌を予防する
・シミを防ぎ透明肌に
のようなセールスを聞き
ワクワクしながら
化粧水を買った経験は
ありませんか？
僕はあります。
「いったいどんな化粧水なんだろう。」
「これで美肌になれるのか？！？！」
なんて何度ウキウキしてきたことか。
しかしですね。
よく考えてください。
実際に化粧水の効果を
発揮してくれるのは
下図の「訴求成分」です。
訴求成分とは具体的に
・セラミド
・コラーゲン
・植物エキス
・ビタミン類
などがあります。
つまり企業は、
こんなちょっとしか
入っていない訴求成分を
セールスポイントとして
うたっているわけですよ。
まあズルい。笑
たしかに嘘はついていませんが
一般人からすると
勘違いしますよね。
まさか9割が水だなんて...。
この化粧水だけは買うな！
ズバリ
100均の化粧水です。
「ええええ。どの化粧水も
水が主成分なら安い方が100%良いじゃん！」
なんて思っちゃいます。
しかし、かつてダイソーが
販売しているマニキュアから
【ホルムアルデヒド】という
発がん物質が検出される
事件がありました。
当然ダイソーは全て
自主回収したようですが、
100均コスメの危険性が
分かると思います。
いくら水が主成分とはいえ
安すぎる化粧水はマジで
やめとけ。
心から伝えたいことです。
ニキビ野郎が美肌になった方法
僕は学生の頃から
ずっと美肌に憧れて 生きてきました。
なぜなら中学、高校と
顔には常にニキビがあり
とにかく美肌が羨ましかったから。
そこで、大学生になってからは
・50万円でレーザー治療を受ける
・食生活やスキンケアの見直し
・美容資格の勉強
など、様々な努力をしてきました。
(レーザー治療は奨学金です。笑)
その結果今では、女の子から
「ケイスケ肌キレイになったね」
と言われるまでに成長。
・写真を撮るとき
・人前で話すとき
・友達と遊ぶとき
人に肌を見られても平気な 自分へ生まれ変わったのです。
しかし、もともとは
・「一生マスクをしていたい」
・「自分の肌を見たくない。見せたくない。」
・「神様は不公平すぎる」
そこまで思ってました。
そんな僕でさえ、
美肌に関する 正しい知識を
身につけたことでニキビを克服。
さらに赤ら顔や色素沈着を改善させ、
常に美肌を維持する方法も確立しました。
そして本格的に美肌を
目指して 2年半で、人並み以上の美肌を実現！
肌荒れやニキビにとらわれない人生が スタートしたんです。
最初は
「なんでお前そんな顔テカってんの？」
「鼻赤すぎやろｗ」
みたいに馬鹿にされてきましたが、
今は彼女もいて、
毎日幸せを実感しています。
肌のことでからかう人も いなくなりました。
そこで僕は、
肌で悩んでいるあなたを救うべく
公式LINEで美肌を手に入れる方法を
詳しく語っています。
僕の経験がだれかの
役に立ってくれたらなと思い
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【ドラッグストア】vs【百貨店】化粧水のちがいは？
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百貨店に売ってる
化粧品高くね？
ドラッグストアと
なにがちがうん？
そう思いませんか。
化粧水1万円。
洗顔5000円。
美容液3万円。。。
こんなのが平気で売ってます。
それに対して
ドラッグストアでは
1000円以下の
スキンケア所品がズラリ。
なんでこんなに
値段がかわるんでしょう？
・浸透力がちがうから
・肌に良い美容成分がたっぷり
まあ、そう思いますわな。
僕だって
ずっとそう思っていました。
しかし、そんなにキレイな世界じゃ
ありませんよ...。
ここを知っておかないと
あなたは一生損します。
今日もかなり貴重な話です。
▽現在の僕の肌はこんな感じ！
▽ニキビ野郎から美肌を手に入れた秘密
百貨店の化粧品が高い理由
結論は
【ブランド】です。
百貨店にある化粧品は
どれも超有名。
名だたるブランド品が
勢ぞろいなんすわ。
そして、次が大事で
なんでブランド品が
高くなるかというと、
宣伝で使う
広告費用です。
ブランドって
みんなが知っている
ものですよね。
みんなが名前を知ってる
ということは
宣伝費用に
どーーーーんっ！！
とお金をかけています。
分かりやすいのが
テレビCMとかですね。
テレビのCMって
放送局や放映回数によりますが
100万円くらいしますw
それ以外にも
・街中の電子掲示板
・電車やホームのポスター
・雑誌、新聞
などなど
あらゆるところで
宣伝をしているわけでして。
そりゃあ
広告費用かさむわ！！！！
って感じです。
高い化粧品を買うべきか？
「高いのは広告費のせいかよ。
それで買うのは、イヤだわ。」
そう思いますよね。
しかし、安心してください。
ドラッグストアとは
質が全くちがいます。
例えるなら
5歳の子どもが作る砂山と
富士山くらい。
やはりブランド物は
化粧品にかける研究費が
えげつないんですよね。
なので、たしかな品質を
求めているのなら
高級化粧品もGood！！
で、す、が、、、
ここに大きな落とし穴が
あるわけでして。
次の章で解説します。
化粧品選びで失敗しない方法
とにかく高い化粧品を
なんとなく使っていると
確実に失敗します。
なぜなら、
全ての人にあう化粧品など
存在しないから。
考えてみれば
当たり前ですよね。
色んな肌質があるからこそ
色んな種類の化粧品が
並んでいるじゃないですか。
人によってマッチする化粧品は
変わってくるので
とりあえず高いやつ選んでおけば
大丈夫やろ！！！
という認識があるのなら
今すぐ捨ててください。
それが化粧品選びで
失敗しない方法です。
ニキビ野郎が美肌になった方法
僕は学生の頃から
ずっと美肌に憧れて 生きてきました。
なぜなら中学、高校と
顔には常にニキビがあり
とにかく美肌が羨ましかったから。
そこで、大学生になってからは
・50万円でレーザー治療を受ける
・食生活やスキンケアの見直し
・美容資格の勉強
など、様々な努力をしてきました。
(レーザー治療は奨学金です。笑)
その結果今では、女の子から
「ケイスケ肌キレイになったね」
と言われるまでに成長。
・写真を撮るとき
・人前で話すとき
・友達と遊ぶとき
人に肌を見られても平気な 自分へ生まれ変わったのです。
しかし、もともとは
・「一生マスクをしていたい」
・「自分の肌を見たくない。見せたくない。」
・「神様は不公平すぎる」
そこまで思ってました。
そんな僕でさえ、
美肌に関する 正しい知識を
身につけたことでニキビを克服。
さらに赤ら顔や色素沈着を改善させ、
常に美肌を維持する方法も確立しました。
そして本格的に美肌を
目指して 2年半で、人並み以上の美肌を実現！
肌荒れやニキビにとらわれない人生が スタートしたんです。
最初は
「なんでお前そんな顔テカってんの？」
「鼻赤すぎやろｗ」
みたいに馬鹿にされてきましたが、
今は彼女もいて、
毎日幸せを実感しています。
肌のことでからかう人も いなくなりました。
そこで僕は、
肌で悩んでいるあなたを救うべく
公式LINEで美肌を手に入れる方法を
詳しく語っています。
僕の経験がだれかの
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【衝撃の事実】スキンケアに化粧水はいらなかった...？【Part.2】
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どうもコスメコンシェルジュのケイスケ(@bihadakyositu)です！
前回は
かなり衝撃的な話を
しました。
今回はその続きです。
ここを理解すれば
これからスキンケアで
無駄なお金を使わなくなるでしょう。
そして、あなたの理想の
肌へとグッと近づきます。
ぜひ集中して最後まで
突っ走ってください。
▽現在の僕の肌はこんな感じ！
▽ニキビ野郎から美肌を手に入れた秘密
①のんきな人になろう
まずこれ。
のんきな人になるです。
つまり、
できるだけ楽しみながら
毎日の生活を送ることです。
どうでしょう。
自分の汚い肌を見て
日々落ち込んでいる方、
毎日楽しんでますか？
ぼくはニキビとか
肌荒れで悩んでいた頃
・あああ、またニキビできてる
最悪...もうイヤや
・なんでこんな肌荒れするの！！
・ちゃんとスキンケアしてるのに
自分だけ肌が汚すぎる。
こんな感じで
一切楽しんでませんでした。
もうずっと病みっぱなし。
肌のことばかり
考えていて、
ただただ苦しかった。
しかし、安田先生によると
これらの習慣って
全然良くないんですよね。
こんなに暗いこと考えても
ツラくなるだけで
肌がキレイになることは
ありえないという
厳しい現実。
まあ自分じゃ
気づかないですよね。
ということで、まとめると
自分の肌に一喜一憂しすぎず
マイペースにスキンケアを
続けること。
落ち込む必要も
他人と比較する必要も
まったくありません。
ここを覚えておきましょう。
②早い決断をしよう
続いてが
早い決断をすることです。
例えば、
・この塗り薬ぜんぜん効果
ないんだよな...もう一回病院行くべき？
・う～ん、化粧水を変えたいけど
新しいのにするの面倒だし、
お金もかかるし
みたいな感じで
クヨクヨ悩んでいる時間
これ、めっちゃもったいないです。
とにかく思い立ったら
行動すること。
新しい環境に
飛び込むことを恐れちゃならん
ってことなんですね。
今思えば僕も
クヨクヨしたまま
結局なにもでき無かったときが
ありましたね...。
鼻に大きなニキビができたとき
謎に病院へ行くのを
避けてしまい、
一生もののニキビ跡が
鼻に残ってしまいました。
なので、とにかく
早い決断を心がけましょ。
③しっかり休養をとろう
そして最後。
休養のすすめです。
体が疲れるとイライラして
肌も荒れやすくなってしまいます。
たまには
しっかり休養をとって
体の緊張を解きほぐし
リラクゼーションを楽しむことが
必要なんですね。
いやあ、これも当時の僕は
まったく気づいていませんでした。(泣)
かつては
「美肌になりたかったら
とにかくスキンケアでしょ！
良い化粧品買って
朝晩丁寧にケアしとけば
大丈夫なはず。」
こう考えてたわけっすよ。
「リラクゼーション？？
はあ？？」
ってノリですね。笑
そーいやー、疲れが溜まると
肌のコンディションは
だだ下がりだったなああ。
過去の俺よ。
しっかり聞いとけよ？
(圧をかけるスタイル)
てなわけで、スキンケアは
もちろん大切ですが
休養をとることも忘れずに。
ニキビ野郎が美肌になった方法
僕は学生の頃から
ずっと美肌に憧れて 生きてきました。
なぜなら中学、高校と
顔には常にニキビがあり
とにかく美肌が羨ましかったから。
そこで、大学生になってからは
・50万円でレーザー治療を受ける
・食生活やスキンケアの見直し
・美容資格の勉強
など、様々な努力をしてきました。
(レーザー治療は奨学金です。笑)
その結果今では、女の子から
「ケイスケ肌キレイになったね」
と言われるまでに成長。
・写真を撮るとき
・人前で話すとき
・友達と遊ぶとき
人に肌を見られても平気な 自分へ生まれ変わったのです。
しかし、もともとは
・「一生マスクをしていたい」
・「自分の肌を見たくない。見せたくない。」
・「神様は不公平すぎる」
そこまで思ってました。
そんな僕でさえ、
美肌に関する 正しい知識を
身につけたことでニキビを克服。
さらに赤ら顔や色素沈着を改善させ、
常に美肌を維持する方法も確立しました。
そして本格的に美肌を
目指して 2年半で、人並み以上の美肌を実現！
肌荒れやニキビにとらわれない人生が スタートしたんです。
最初は
「なんでお前そんな顔テカってんの？」
「鼻赤すぎやろｗ」
みたいに馬鹿にされてきましたが、
今は彼女もいて、
毎日幸せを実感しています。
肌のことでからかう人も いなくなりました。
そこで僕は、
肌で悩んでいるあなたを救うべく
公式LINEで美肌を手に入れる方法を
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【衝撃の事実】スキンケアに化粧水はいらなかった...？【Part.1】
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化粧水をつければつけるほど
美肌から遠のいていくって
知ってました？
まあね、
化粧水マニアの僕も
最初はかなり驚きました。（笑）
「この化粧水、浸透力がスゴイ！」
みたいな感じで
紹介してるじゃないですか？
もちろん、本当にその人が
良いと思った商品なので
悪いことではありません。
ただ、僕が問題に感じたのは
「化粧水の働きを知らずに
ただインフルエンサーの
言いなりになっちゃってる人です。」
この人が紹介してるから
買ってしまった。
これは危険なので、
「本来は化粧水など必要ないんだ」
というこについて
お話していきます。
先に言っておくと
あなたの今までの常識が
ひっくり返るかもしれません。
かなりショックな
内容ですので
覚悟ができた方のみ
先へお進みください。
▽現在の僕の肌はこんな感じ！
▽ニキビ野郎から美肌を手に入れた秘密
化粧水は必要ない
結論ですが
化粧水は必須じゃありません。
「は？
いまさら何言ってんだよ。
化粧水はスキンケアの
基本だろうが！！！」
なんて怒りたくなりますが、
そもそも皮膚は
排出器官です。
なので、水分を与えても
体の外側から吸収することは
できないんですよ。
例えば毎日毎日
家族のことを想って
必死で家事をこなしている
主婦の方を考えましょう。
(本当に日々お疲れ様です。)
・料理
・皿洗い
・お風呂掃除
など、何かと水に触れることが
多いですよね。
どうでしょう、彼女たちの手は
ピチピチに潤っていますか？
違いますよね。
・ヒビや赤切れ
・乾燥によるガサガサ感
に悩まされているでしょう。
つまり人間は
外から水分を吸収するどころか
【乾燥】の原因になっているのです。
「...え。今までのケアは
一体どうなるの...（絶望）」
痛いくらい分かります。
その気持ち。
「今までいくら化粧水に
使ってきたと思ってるんだ！！」
「あれは全部無駄だったのか？？」
そう思ってしまうのが普通です。
僕も、最初は信じられないし
信じたくなかったので...。
かなりショッキングな
内容になってしまいましたが、
まずは現実を受け止めてください。
子どもの頃、化粧水って...
さらに追い打ちを
かけていきます。笑
もう無理だと思ったら
ここで読むのをやめましょう。
時間の無駄ですからね。
では、少し思い出して
みてください。
あなたは生まれた瞬間から
化粧水をつけていましたか？
・・・
答えはNOですよね。
早い人で、
小学校の高学年くらい
からでしょうか。
それまでは
全く化粧水をつけなくても
良かったんですよ。
じゃあなぜ、あの時は
ほとんどスキンケアをせずとも
キレイな肌を保てていたのか。
それはズバリ
肌本来の力が
しっかり機能していたから。
つまり、肌は何もしなくても
勝手に保湿をして
勝手に蓋もしてくれるんです。
なので、なんのお手入れをせずとも
美肌をキープできていました。
ただそれだけです。
何も特別な理由なんか
ありません。
というわけで、
Part.1はここまで！！
Part2では
もう少し専門的な話を
していきます。
ち な み に
Part.2の内容まで知っている人は
ごくわずかです！！
少し難しいかもですが
知っていたら
人生得すること間違いなし。
ただし、
学ぶ意欲がない方は
読まなくてOKです。
ニキビ野郎が美肌になった方法
僕は学生の頃から
ずっと美肌に憧れて 生きてきました。
なぜなら中学、高校と
顔には常にニキビがあり
とにかく美肌が羨ましかったから。
そこで、大学生になってからは
・50万円でレーザー治療を受ける
・食生活やスキンケアの見直し
・美容資格の勉強
など、様々な努力をしてきました。
(レーザー治療は奨学金です。笑)
その結果今では、女の子から
「ケイスケ肌キレイになったね」
と言われるまでに成長。
・写真を撮るとき
・人前で話すとき
・友達と遊ぶとき
人に肌を見られても平気な 自分へ生まれ変わったのです。
しかし、もともとは
・「一生マスクをしていたい」
・「自分の肌を見たくない。見せたくない。」
・「神様は不公平すぎる」
そこまで思ってました。
そんな僕でさえ、
美肌に関する 正しい知識を
身につけたことでニキビを克服。
さらに赤ら顔や色素沈着を改善させ、
常に美肌を維持する方法も確立しました。
そして本格的に美肌を
目指して 2年半で、人並み以上の美肌を実現！
肌荒れやニキビにとらわれない人生が スタートしたんです。
最初は
「なんでお前そんな顔テカってんの？」
「鼻赤すぎやろｗ」
みたいに馬鹿にされてきましたが、
今は彼女もいて、
毎日幸せを実感しています。
肌のことでからかう人も いなくなりました。
そこで僕は、
肌で悩んでいるあなたを救うべく
公式LINEで美肌を手に入れる方法を
詳しく語っています。
僕の経験がだれかの
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【無添加化粧品】 恐ろしい新事実。
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化粧品選びで、
全ての人に知ってもらいたい
大事なこと、教えます。
それはズバリ
無添加化粧品＝安全
この考えは
古いということです。
ちょっと前の僕なら
無添加化粧品ときけば
「あ～、はいはい。
余計なものが入ってなくて
肌に優しいんだよね？」
と答えていました。
あなたはどうですか。
もし僕と同じなら
今回の話もかなり貴重なものに
なるでしょう。
この記事を読めば、
あなたが化粧品選びで
意識すべきことが
たった3分で分かります。
▽現在の僕の肌はこんな感じ！
▽ニキビ野郎から美肌を手に入れた秘密
無添加の本当の意味
ぶっちゃけ無添加は安全と
言い切れません。
なぜなら、
無添加という表記には
法律の規則がないからです。
つまり企業側の判断で
自由に無添加かどうかを
決めることができます。
また最近では
メーカーが独自で定めた成分が
使われていなかったら
そこをアピールするために
「無添加だよ～！！！」
って宣伝する
やり方もありますね。
「ええええ。
てっきり厳しい検査？みたいなのが
あると思ってた...。」
まあ、最初はびっくりしますよねｗ
でも、法律がないので
決して悪いことはしてません。
どちらかというと
責任があるのは、何も知らない
自分たちなんです。
ひどい世界ですよね。
まさに、無知なやつは
ジャンジャンと
金を搾取されていきます。
無添加は意味がない？
それでも無添加に
こだわり続けたい方へ。
ぶっちゃけ無添加は
言葉の魔法です。
なんとなく、肌に優しい
イメージがあるのは
わかります。
しかし、大事なので
もう一度言います。
【無添加】自体に
ほとんど意味がありません。
また今の化粧品成分は
かなり安全になっています。
少し前までは
危険なもの扱いされていた
なども今では
世界中の化粧品で
使われているほどです。
なので、僕が一番伝えたいことは
無添加が悪いのではなく、
具体的に何の成分が
使われていないのか？
を確認することです！
ニキビ野郎が美肌になった方法
僕は学生の頃から
ずっと美肌に憧れて 生きてきました。
なぜなら中学、高校と
顔には常にニキビがあり
とにかく美肌が羨ましかったから。
そこで、大学生になってからは
・50万円でレーザー治療を受ける
・食生活やスキンケアの見直し
・美容資格の勉強
など、様々な努力をしてきました。
(レーザー治療は奨学金です。笑)
その結果今では、女の子から
「ケイスケ肌キレイになったね」
と言われるまでに成長。
・写真を撮るとき
・人前で話すとき
・友達と遊ぶとき
人に肌を見られても平気な 自分へ生まれ変わったのです。
しかし、もともとは
・「一生マスクをしていたい」
・「自分の肌を見たくない。見せたくない。」
・「神様は不公平すぎる」
そこまで思ってました。
そんな僕でさえ、
美肌に関する 正しい知識を
身につけたことでニキビを克服。
さらに赤ら顔や色素沈着を改善させ、
常に美肌を維持する方法も確立しました。
そして本格的に美肌を
目指して 2年半で、人並み以上の美肌を実現！
肌荒れやニキビにとらわれない人生が スタートしたんです。
最初は
「なんでお前そんな顔テカってんの？」
「鼻赤すぎやろｗ」
みたいに馬鹿にされてきましたが、
今は彼女もいて、
毎日幸せを実感しています。
肌のことでからかう人も いなくなりました。
そこで僕は、
肌で悩んでいるあなたを救うべく
公式LINEで美肌を手に入れる方法を
詳しく語っています。
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ありがとうございました。
【お伝えします】ビタミンCの落とし穴
この記事に来てくれてありがとうございます！
どうもコスメコンシェルジュのケイスケ(@bihadakyositu)です！
ビタミンC
摂取してますか？
「そりゃもちろん！
美容に効果的だから
意識してます。」
今回はそんな方へ
ビタミンCの【落とし穴】
を解説していきます。
せっかく努力して
ビタミンCを摂取してるのであれば
今日の内容も
かなり有益なです。
ビタミンCについて
しっかりと理解して
・理想の美肌を手に入れたい
・若々しい自分でありたい
そんな方は要チェックです。
▽現在の僕の肌はこんな感じ！
▽ニキビ野郎から美肌を手に入れた秘密
【結論】ビタミンCはこまめに
もう先にビタミンCの
落とし穴を発表します。
ズバリ
「ビタミンCは
こまめに摂取しないと
効果が得られない。」
これです。
というのも、ビタミンCの効果は
血液中のビタミンC濃度に
比例するから。
これは実験でも
明らかにされています。
例えば、
1日1回1000mgのビタミンCを
摂取するAさん
と
1日4回250mgずつビタミンCを
摂取するBさん
がいたとします。
ビタミンCの効果を
得やすいのは圧倒的に
Bさんの方なんですよ。
つまり、
1回に大量のビタミンCを
摂取するより、
少量のビタミンCをこまめに
摂取する方が
血液中のビタミンC濃度が上がり
美容効果がグッと高まるわけです。
ビタミンCの失敗例
おそらく多くの方は
「ビタミンC意識してるけど
なんかビミョー。」
「肌きれい...
になってると信じたい。
うん、なってるよね。
なってる、なってる！！」
こんな感じですよね？笑
そんな方は間違いなく
「ビタミンCを
こまめに摂取していない」
ここに原因があります。
例えば、あなたは
・1日1回のサプリメントで
ビタミンCを摂取している
・「1日分のビタミンジュース」を
飲んで終わっている
・朝ごはんだけフルーツで
ビタミンCを意識している
これでビタミンCを
摂取した気に
なっていませんか？
「ドキッ。た、たしかに。」
まあ普通そうですよね。
僕だって前までは
これを1日1本飲んで
満足してました。
だって1日分って
書いてるやん！！みたいな。笑
ですが、ビタミンCは
1度に大量摂取しても
ほとんど尿として
排出されるんです。
せっかく飲んだのに
すぐバイバーイってね。
悲しすぎます。
なのでイメージですが
「排出されては摂取する」
を繰り返すかんじ。
こうすることで
血中のビタミンC濃度が保たれて
美容効果を高められるってわけです！
ビタミンCの効果を高めるには
もしフルーツで
ビタミンCを摂取するなら
朝、昼、晩と
それぞれ食後のデザートに
食べるとのがオススメ。
ビタミンのジュースも
時間をおいて少しずつ
飲むと良いでしょう。
サプリの場合も
こまめに飲む方が良いですね。
ちなみに、ビタミンCは
副作用はほとんどなく
極めて安全です。
過剰摂取したとしても、
尿として排出されるだけなので
特に心配しなくてOK！！
あなたも正しくで
ビタミンCを摂取して
理想の美肌になりましょう。
ニキビ野郎が美肌になった方法
僕は学生の頃から
ずっと美肌に憧れて 生きてきました。
なぜなら中学、高校と
顔には常にニキビがあり
とにかく美肌が羨ましかったから。
そこで、大学生になってからは
・50万円でレーザー治療を受ける
・食生活やスキンケアの見直し
・美容資格の勉強
など、様々な努力をしてきました。
(レーザー治療は奨学金です。笑)
その結果今では、女の子から
「ケイスケ肌キレイになったね」
と言われるまでに成長。
・写真を撮るとき
・人前で話すとき
・友達と遊ぶとき
人に肌を見られても平気な 自分へ生まれ変わったのです。
しかし、もともとは
・「一生マスクをしていたい」
・「自分の肌を見たくない。見せたくない。」
・「神様は不公平すぎる」
そこまで思ってました。
そんな僕でさえ、
美肌に関する 正しい知識を
身につけたことでニキビを克服。
さらに赤ら顔や色素沈着を改善させ、
常に美肌を維持する方法も確立しました。
そして本格的に美肌を
目指して 2年半で、人並み以上の美肌を実現！
肌荒れやニキビにとらわれない人生が スタートしたんです。
最初は
「なんでお前そんな顔テカってんの？」
「鼻赤すぎやろｗ」
みたいに馬鹿にされてきましたが、
今は彼女もいて、
毎日幸せを実感しています。
肌のことでからかう人も いなくなりました。
そこで僕は、
肌で悩んでいるあなたを救うべく
公式LINEで美肌を手に入れる方法を
詳しく語っています。
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